Productvoordelen

• Spiergroei: Creatine kan de spiergroei bevorderen door de wateropslag in de spiercellen te verhogen, wat leidt tot een groter spiervolume. Dit kan vooral merkbaar zijn in de beginfase van een trainingsprogramma.
• Krachtsverhoging: Creatine kan de krachtpiek en de totale werkcapaciteit tijdens trainingen verbeteren. Dit komt doordat het de opname van glucose in de spieren verhoogt, waardoor meer energie beschikbaar is voor spiercontracties.
• Verbeterde prestaties: Creatine kan de prestaties in verschillende sporten verbeteren, zoals sprinten, gewichtheffen en teamsporten. Dit komt doordat het de vermoeidheid vermindert en het herstel na trainingen versnelt.

Voorgesteld Gebruik

• De aanbevolen dosering is 1 maatschep (10,5 gram) gemengd met 8-10 ounce water of uw favoriete drankje, 20-30 minuten voor uw training. Op rustdagen kunt u 1 maatschep (10,5 gram) innemen op elk moment van de dag.